https://www.instagram.com/p/CCECE83gsZE/ Espero que esteja tudo bem com você ;0) . . . Vamos conversar sobre *Sintomas físicos no estresse* . . . Alguns sintomas você pode identificar como estresse; ?? dor de cabeça; ?? mudança de apetite; ?? tensão muscular; ?? queda de cabelo; ?? imunidade baixa; ?? tonturas; ?? gastrite; ?? dificuldade para dormir; […]
Vamos conversar sobre sintomas físicos nos dias atuais? Read More »
https://www.instagram.com/p/CCHP0dogmOR/ Olá, boa tarde! Tudo bem com você? Estou na torcida para que sim:) . . . Vamos conversar sobre *Nomofobia* . . . (…) Trata-se da compulsão pelo uso do telefone celular ou “no mobile phone fobia” (fobia de não estar com o telefone). Muitos jovens e adultos da geração dos millennials já sofre
https://www.instagram.com/p/CCTTNyAAk2W/ Olá, boa tarde! Tudo bem com você? Estou na torcida para que sim 😉 . . . Vamos conversar sobre *Fobia Social* . . . O transtorno de ansiedade social, popularmente chamado de fobia social ou sociofobia, é um transtorno de ansiedade caracterizado por manifestações de alarme, tensão nervosa, medo e desconforto desencadeadas pela
https://www.instagram.com/p/CCTXY-VglXl/ Olá, boa tarde! Tudo bem com você? Na torcida para que sim 🙂 . . . Vamos conversar sobre * Agorafobia* . . . Agorafobia – medo de ficar sozinho em lugares públicos dos quais não há escapatória fácil. Entre as evidências e sintomas mais comuns estão o medo e a reclusão, evitando determinados
Olá, boa tarde! Tudo bem com você? Estou na torcida para que sim! . . . Vamos conversar sobre alguns sintomas da *Depressão x Tristeza* . . . Depressão: ?? Costuma apresentar uma tristeza profunda e sem conteúdo; mesmo se algo gostoso acontecer o indivíduo continuará triste; ?? A profundidade da tristeza também é importante;
Vamos conversar sobre; depressão x tristeza? https://www.instagram.com/p/CCbkXRYg1oc/ Read More »
https://www.instagram.com/p/CBn5cNdHR7t/ Tudo bem com você? Estou na torcida para que sim 😉 Vamos falar sobre *Ansiedade e dicas para controlar* Existem diversas causas que, sozinhas ou combinadas, podem vir a desencadear o transtorno de ansiedade. É comum existir alteração entre o quadro de ansiedade e depressão, pois uma condição pode gerar a outra. . .
Tudo bem com você? Na torcida para que sim ;0) . . . *Agradeça* . . . Esqueça o que te falta, seja grato pelo que você tem. . . . Vamos exercitar nossa gratidão pelo dia de hoje! . . . Lindo sábado galera ?? . . . Se cuide! E se preciso, procure
Vamos conversar sobre ser grato pelo que se tem! Read More »
https://www.instagram.com/p/CBt9giCAvha/ Vamos começar a semana com emoções positivas? Vamos substituir nossos pensamentos negativos? . Não estou dizendo que o pensamento positivo é uma solução mágica e que quando pensamos que algo de bom vai acontecer, isso de fato se torna realidade. O que estou defendendo é a necessidade de mudar o padrão de resposta para
https://www.instagram.com/p/CBvHS7AAteH/ Vamos conversar sobre *Acolhimento* . . . (…) Significado de Acolher verbo transitivo direto e pronominal Receber alguém; hospedar, agasalhar: acolher um amigo em casa; acolheu-me de braços abertos. … verbo pronominal Abrigar-se de; refugiar-se: acolheu-se à sombra da religião. Etimologia (origem da palavra acolher). . . . Você tem se acolhido? Tem olhado
https://www.instagram.com/p/CBvbY5JglWy/ Você tem ficado atento/alerta com as suas emoções? Em tempos de pandemia/ isolamento o número de emoções estão aumentando consideravelmente… . . . Tudo bem você não estar bem! Desde que não vire rotina, desde que não interfira na sua vida. Não são todos os dias que estamos bem, e ok… . . .